Bireysel olarak kişilerin zihinsel süreçlerindeki kısıtlamalar ya da çarpıtmaları danışmanlıkla daha sağlıklı hale getirme çalışmalarını kapsar.
- Yarışma Kaygısı
- Performans Geliştirme
- Özgüven
- Baskı Altında Performans Gösterme
- Odaklanma ve Başarı
- Motivasyon Artırma
- Zorluklarla Başa Çıkma Becerileri